Les Constellations familiales et systémiques
J'ai découvert le travail de constellation en 2013 et cette méthode m'a profondément interpellée. J'anime des constellations depuis plusieurs années et j'ai suivi la formation qui me permet de vous accompagner en tant que facilitatrice en Constellations familiales et systémique.
Les constellations familiales et systémiques : une thérapie brève et transgénérationnelle qui permet de remonter jusqu'à la source des dynamiques inconscientes qui nous entravent ou qui impactent notre vie.
Savez-vous que les causes apparentes de la plupart des difficultés, maladies, échecs etc... se trouvent dans l'histoire de notre famille et de son système qui se perpétue à travers nous.
Bien que le libre arbitre existe dans chaque destinée individuelle, il est important de savoir que notre existence est largement influencée par la lignée dont nous sommes issus.
De quelle manière sommes-nous liés inconsciemment à nos ancêtres ?
Est-ce qu'il y a un programme de loyauté invisible vis à vis d'un ancêtre, qui impacte notre vie, ou influence nos choix ?
Les constellations familiales et systémiques permettent de rendre cela visible afin de réparer le système familial en redonnant à chacun sa place et son destin.
Tout être humain venant au monde porte en lui l’héritage de son histoire familiale et de l'inconscient collectif qui s’y rattache.
Nous sommes influencés, que nous le voulions ou non, par notre histoire familiale. Nos parents, nos ancêtres et les événements qui ont marqué leur vie participent, souvent à notre insu, à façonner notre manière d’être, de penser, de ressentir et de réagir.
Chacun d'entre nous appartient à un système familial composé de lignées paternelles et maternelles et l’histoire vécue par ceux qui nous ont précédés peut être marquée par des drames, des deuils, des exclusions ou des secrets. Ainsi, certaines expériences non reconnues ou non résolues peuvent continuer à influencer inconsciemment les générations suivantes.
Les difficultés que nous rencontrons trouvent fréquemment leur origine dans ces zones d’ombre du passé familial. Par loyauté invisible, ou par intrication, nous pouvons être conduits à répéter des schémas de souffrance, à revivre des destins qui ne nous appartiennent pas, même sans avoir connu les personnes concernées.
Parce que l’inconscient influence une grande partie de nos comportements, tant que ces dynamiques profondes ne sont pas mises en lumière, elles peuvent continuer à se rejouer sous forme de blocages, de répétitions ou de mal-être.
Pourquoi poser une constellation ?
Pour mettre en lumière les difficultés rencontrées dans différents domaines :
- Vie familiale : relations, entente, place, parentalité...
- Vie amoureuse : couple, sexualité, séparation...
- Santé, stress, dépendances
- Deuils, pertes
- Rapport à l'argent, au travail
- Émotions ou pensées récurrentes
Que permet une constellation ?
Que les difficultés soient sur le plan physique, émotionnel, relationnel, ou professionnel, la constellation est un outil qui permet :
- D'explorer les mécanismes cachés et schémas répétitifs qui sont à l’œuvre.
- D'identifier les loyautés invisibles, les dettes ou blessures transmises.
- De réparer et libérer les influences profondes qui agissent inconsciemment à travers nous.
- De rétablir l'équilibre dans le champ énergétique familial afin que l’amour, la force et l’appartenance circulent à nouveau.
- De rendre à chacun sa place et son destin, libérant à la fois la lignée précédentes et les générations suivantes.
- De recevoir la force, le soutien et la bénédiction de ses ancêtres pour vivre pleinement sa vie.
Les effets d’une constellation s‘inscrivent dans le temps et ses bienfaits dans la durée.
Une constellation se déroule de manière individuelle avec des figurines ou en groupe avec des représentants.
Une constellation familiale ou systémique en individuel se déroule en présence à l'atelier ou en visio à distance sur rdv. Dans un premier temps, la personne évoque la problématique qu'elle souhaite voir consteller et un génogramme est réalisé pour mieux comprendre les configurations familiales. Une fois l'intention posée, la personne utilise des figurines comme représentants symboliques de son système. Le thérapeute pourra ensuite mener la constellation.
Une constellation familiale ou systémique de groupe se déroule à l'Atelier et propose à d'autres personnes d'être présentes afin d'incarner des représentants.
Après une intention posée. Le "constellé" choisit selon son ressenti la personne qui va le représenter et les personnes qui vont représenter quelqu'un ou quelque chose de son système. Il les place dans la pièce. A partir de là, une analyse est faite, les représentants sont invités à bouger, à évoquer le ressenti qui passe à travers eux, ils incarnent ce qui a besoin d'être vu dans l'instant. Le thérapeute mène la constellation, il accompagne le mouvement vers sa résolution en utilisant afin différentes techniques pour rétablir l'équilibre dans le système.
Le génogramme est utilisé en amont pour mettre en lumière le système familial sur un plan historique et relationnel.
Tout le monde peut faire l'expérience d'être représentant, et si vous êtes choisi pour incarner quelque chose ou quelqu'un c'est parce qu'il y aura eu, à un niveau subtil et invisible, une résonance. C'est précisément la synchronicité de cette résonance qui va vous permettre, en vivant cette expérience, d'être un instrument qui éclaire l'autre tout en éclairant quelque chose en vous-même.
Pour les constellations de groupe, un profond respect de l‘autre est indispensable. Les participants s'engagent à être dans une totale discrétion, dans une absence de jugement et dans beaucoup de bienveillance.
Tout système peut être constellé, ce n'est pas exclusivement réservé à l'histoire familiale. Le milieu professionnel ou le corps humain par exemple, sont des systèmes vivants, qui lorsqu'il y a un problème, peuvent être constellés.
Constellations familiales et systémiques :
Les séances individuelles (à l'Atelier ou en ligne) sont sur RDV en semaine.
Les séances de groupe sont sur les dates ci-dessous. Si vous souhaitez venir en tant que représentant ou être constellé, vous pouvez me contacter pour vous inscrire.
- Dimanche 20 septembre 2026 de 9h à 12h (environ)
- Vendredi 16 octobre 2026 à 19h30
- Dimanche 22 novembre de 9h à 12h (environ)
- Dimanche 13 décembre de 9h à 17h : Journée de constellation spirituelle "Les 3 portes du destin" (voir onglet programme)
- Dimanche 17 janvier 2027 de 9h à 12h (environ)
- Vendredi 12 février 2027 à 19h30
- Dimanche 21 mars 2027 de 9h à 12h (environ)
- Dimanche 25 avril 2027 de 9h à 12h (environ)
- Vendredi 28 mai 2027 à 19h30
- Dimanche 13 juin 2027 de 9h à 12h (environ)
- Vendredi 09 juillet 2027 à 19h30
tarif dans l'onglet : séances/Tarifs
